El fitness es un juego mental.

Como probablemente sepas, a menos que tengas buenos hábitos desde el principio o suficiente fuerza de voluntad, es casi imposible seguir un plan de ejercicios durante una semana a menos que sepas lo que estás haciendo.

La mayoría de las personas se caen porque pierden la motivación.

Pierden la confianza en sí mismos porque no ven resultados inmediatamente.

Pero eso de ahí... eso es El secreto. No debes confiar en un resultado para creer, sino tener fe de antemano, incluso antes de intentar obtener un resultado.

Si crees que no es posible ¿cómo podrás lograrlo?

Por eso es importante ver en quién quieres convertirte. Convertirte en esa persona AHORA.

Puedes lograr esto a través de la meditación y el recableado subconsciente.

Todas las noches antes de irte a dormir, reproduce esta meditación profunda que no solo te ayudará a visualizar la persona en la que quieres convertirte, sino que también te ayudará a adentrarte en esa realidad ahora mismo.

La mitad de la batalla es empezar, la mayor parte es mantener la mente enfocada.

Esta meditación te ayudará a hacer precisamente eso.

Esta es la copia femenina. No la descargues a menos que quieras parecer una mujer.

Reproduce esta meditación en mp3 directamente en tu dispositivo móvil, computadora o donde te sea más fácil. Guárdala donde te sea más conveniente.