Leí un artículo que decía: «Estudios de la década de 1940 mostraron que el nivel promedio de testosterona era de 700 ng/dl, 300 ng/dl más alto que en los hombres actuales. Antes, rara vez se reportaba una caída de los niveles de testosterona a 250 ng/dl antes de los 80 años. Sin embargo, hoy en día, no es un valor infrecuente en hombres de mediana edad».
¿Qué quiere decir esto?
Significa que los hombres están perdiendo la hormona clave para su vitalidad, energía, claridad, estado de ánimo, capacidad de tener un cuerpo fuerte y estético y mucho más.
La testosterona es la “hormona conquistadora”, como me gusta llamarla.
De hecho, hubo una época en mi vida en la que estaba deprimida y ansiosa, ahogando mis penas con alcohol. Tomé decisiones horribles.
Me revisaron los niveles...
325 ng/dl.
Básicamente, el punto más bajo de la escala. Dicen que el promedio está entre 300 y 1000, pero estar en el punto más bajo es muy diferente a estar en el punto más alto. En mi opinión, no debería haber ninguna razón para que el hombre promedio esté por debajo de los 500.
Con métodos naturales y suplementos, logré duplicar mis niveles a más de 500 ng/dl en pocos meses. Eso fue hace 3 años; hace tiempo que no me controlo.
¿Cómo lo hice? Hice un video de YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=1cdehJNgRbc&t=1301s
Pero las dos cosas que más me llamaron la atención, además de los cambios en la dieta y el estilo de vida (las partes más importantes), fueron el magnesio y el zinc .
Carecemos SERIAMENTE de estos en nuestras dietas actuales.
Estos dos minerales aumentan los niveles de testosterona libre y total en los hombres. Yo mismo noté la diferencia.
Lo tomé durante un mes y me sentí más fuerte, más vital y con la cabeza más clara.
Es por eso que creamos los Lightning Caps de Zeus , que contienen ambos.
Pero volvamos al tema...
¿Por qué los niveles son tan bajos en nuestra sociedad?
Podría hablar de conspiraciones todo el día (que en el 99% de los casos son ciertas, de lo contrario no serían censuradas), pero las principales razones son el medio ambiente y nuestro estilo de vida.
1. Falta de movimiento y nos exigimos al límite. Vivimos en una sociedad cómoda. La comodidad impide que la testosterona prospere.
2. Consumir más de lo que producimos. Obtenemos testosterona como la dopamina. Proviene de las victorias. Cuanto más ganas, más ganas.
3. Dieta: Es pura basura. Sintética y asquerosa, y no es natural. Si puedes vivir de forma natural y limpia, la carrocería de tu Camry se convertirá en la de un Lambo.
4. Luz solar. Se explica por sí sola. ¿Cuánto tiempo estuviste al aire libre hoy?
5. Bebe agua y duerme. Duerme más de 7 horas y bebe un galón al día.
6. Los suplementos que acabo de mencionar
7. Meditación. Esto disminuye el cortisol, lo que permite que la testosterona prospere.
Los titiriteros del mundo no te quieren fuerte. Si lo fueras, no tendrían títeres a los que obligar a entrar en sus negocios.
Nuestro objetivo en Stampede Network es priorizar tu desarrollo personal. Para nosotros, el dinero es secundario a tu éxito. Seguiremos brindándote la información que necesitas para mejorar drásticamente tu vida.
Si eres hombre, prioriza tu salud y tu testosterona de forma natural. Este es el mejor regalo, no solo para ti, sino para el mundo.
Da un paso al frente. Recupera tu poder.
Echa un vistazo a las Lightning Caps aquí:
Los gorros de relámpago de Zeus
Mason Kuhr
@masonkuhr
Fundador
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